Cabinet de Saint-Gaudens
Une harmonisation par les pierres et cristaux, allongé sur la table, pour relâcher les tensions et laisser l’énergie circuler librement. Présente dans mon accompagnement dès la deuxième séance, et disponible seule.
La définition
Le terme vient du grec lithos, la pierre, et therapeia. La lithothérapie est une technique qui utilise les propriétés des pierres et cristaux pour accompagner le mieux-être. Elle fait partie des approches énergétiques holistiques, réputées pour favoriser l’équilibre de l’organisme.
Les pierres et cristaux agissent sur le plan physique et psychique en aidant à rééquilibrer les fonctions vitales. Concrètement, la séance permet de s’équilibrer sur le plan des centres énergétiques — que l’on appelle aussi les chakras — afin de permettre à l’énergie de circuler librement.
C’est une pratique complémentaire des Fleurs de Bach, et c’est précisément pour cela que je l’ai apprise. Le rééquilibrage émotionnel passe aussi par le corps : les deux approches se répondent, et je les allie souvent au cours d’un même accompagnement, toujours en douceur.
La lithothérapie ne remplace en aucun cas un traitement médical ou psychologique, et ne constitue ni un diagnostic ni une promesse de guérison. Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Demandez toujours l’avis de votre médecin traitant pour toute question portant sur un problème de santé.
Ce qu’elle peut apporter
La lithothérapie accompagne de nombreuses difficultés du quotidien. Voici les demandes les plus fréquentes au cabinet.
Quand le corps reste en alerte en permanence et que le repos ne suffit plus à recharger.
Endormissement difficile, réveils nocturnes, sensation de ne jamais récupérer vraiment.
Des pensées qui ne s’arrêtent jamais, une irritabilité qui déborde sur les proches.
Manque de confiance en soi, émotions qui submergent, difficulté à se sentir à sa place.
Un trop-plein d’énergie difficile à canaliser, chez l’adulte comme chez l’enfant.
Les crispations que le stress entretient dans le corps : nuque, dos, ventre noué.
L’utilisation des pierres est très apaisante : vous ressortez de la séance dans un état de plénitude. Au-delà de votre demande initiale, cela favorise un mieux-être général, mais aussi les prises de conscience et les évolutions personnelles.
Les pierres aident à harmoniser, stimuler et rééquilibrer les fonctions vitales sur le plan psychique, émotionnel et physique, et apportent apaisement et sérénité.
Le principe
Les pierres agissent par leur rayonnement énergétique, autrement dit leurs vibrations. Chaque pierre possède sa propre énergie, et trois facteurs déterminent son action.
C’est une caractéristique majeure : elle permet de déterminer l’action de la pierre et le plan sur lequel elle agit — psychique, émotionnel, voire spirituel.
Il existe sept systèmes cristallins, auxquels s’ajoute un groupe de pierres dites amorphes. La structure de la pierre oriente la façon dont elle diffuse son énergie.
Les oligo-éléments donnent une action plutôt centrée sur le physique. L’hématite, par exemple, est traditionnellement associée au fer.
La séance
Vous vous installez confortablement sur la table, habillé, et prenez le temps de vous détendre grâce à quelques exercices de respiration. Vous pouvez soit échanger sur vos ressentis, soit simplement vous laisser porter par ce moment, pour vous reconnecter à vous-même et accueillir ce qui se présente, en toute simplicité.
Je passe ensuite en revue les différents centres énergétiques et je mesure les déséquilibres. Je commence par rééquilibrer vos polarités, le yin et le yang — le côté action et le côté ressenti — avant de poser les différentes pierres et cristaux sur vos chakras et de laisser leur action se faire.
Cela vous apporte l’énergie dont vous avez besoin pour aller mieux et pour débloquer certaines situations.
Vous pouvez aussi venir en lithothérapie énergétique sans demande précise, simplement pour découvrir, ou pour vous offrir un moment de détente et de bien-être. C’est une entrée en matière très douce.
Les sept centres énergétiques
Le mot chakra signifie « roue » en sanskrit, car chacun de ces centres a un mouvement énergétique rotatif. Ce sont des centres d’énergie invisibles situés le long de la colonne vertébrale, du bas du dos jusqu’au sommet du crâne.
Chaque chakra est lié à une zone du corps, à un organe, à des émotions et à des besoins fondamentaux : la sécurité, l’amour, l’expression.
Quand un chakra est équilibré, l’énergie circule librement : on se sent bien, centré, aligné. Quand il est bloqué ou surchargé, on peut ressentir des émotions intenses ou figées, un mal-être physique ou psychologique, une difficulté à avancer dans certains domaines de sa vie.
Chaque chakra agit comme une porte énergétique entre notre monde intérieur — émotions, ressentis, pensées — et notre corps physique. Ils reflètent notre équilibre émotionnel, mental et spirituel.
Par exemple : si vous vous sentez souvent inquiet, votre chakra racine, lié à la sécurité, peut être en déséquilibre. Si vous avez du mal à dire ce que vous ressentez, votre chakra de la gorge peut être bloqué. C’est là que des outils comme les Fleurs de Bach ou les pierres et cristaux peuvent aider à réharmoniser ces centres.
Vous n’avez rien à connaître de tout cela avant de venir : je vous explique au fur et à mesure, et je vous dis ce que j’observe.
Le prolongement
Il est possible d’utiliser les minéraux sous forme d’élixirs. Ils ne font pas l’objet d’un flacon à part : je les ajoute directement dans votre flacon de Fleurs de Bach, selon vos besoins.
Selon ce qui ressort de la séance, il se peut que vous ayez besoin de l’action prolongée d’un cristal ou d’un minéral. Dans ce cas, j’intègre les élixirs minéraux à votre préparation de Fleurs de Bach, pour la bonne continuité du travail engagé. Vous repartez donc avec un seul flacon, qui réunit les deux approches.
C’est souvent ce qui fait la différence entre une séance agréable et un vrai changement : ce qui se passe entre deux rendez-vous. C’est d’ailleurs ce que je propose le plus souvent au cours d’un accompagnement complet.
Tarifs et durée
La lithothérapie est incluse dans l’accompagnement psycho-émotionnel dès la deuxième séance. Elle existe aussi seule, si c’est ce dont vous avez besoin aujourd’hui.
| Prestation | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Harmonisation des chakrasEn séance seule | 30 min | 35 € |
| Séance complète de lithothérapieEntretien, harmonisation des chakras et bains d’énergie | 1 h | 60 € |
| À partir de la 2e séance d’accompagnementL’harmonisation des chakras et les bains d’énergie sont inclus | — | Comprise |
Uniquement au cabinet, à Saint-Gaudens : l’harmonisation par les pierres demande votre présence physique. Règlement par carte bancaire ou espèces. Voir tous les tarifs
Vos questions
Non, et beaucoup de personnes arrivent sceptiques. Il suffit d’accepter de s’allonger et de se laisser un moment de détente. Ce que vous ressentez pendant la séance vous appartient : certains parlent de chaleur ou de picotements, d’autres s’endorment simplement. Les deux sont parfaitement normaux.
Vous restez habillé et vous vous allongez sur la table. Après quelques exercices de respiration, je passe en revue les centres énergétiques, je rééquilibre les polarités yin et yang, puis je pose les pierres et cristaux et les laisse agir. Comptez trente minutes pour une harmonisation des chakras, et une heure pour une séance complète, qui ajoute des bains d’énergie selon vos besoins (vitalité, apaisement, stress…).
Non, c’est la seule prestation qui demande impérativement d’être au cabinet, puisqu’elle se pratique allongé avec la pose des pierres et cristaux. En revanche, si vous habitez loin, sachez qu’un accompagnement en Fleurs de Bach à distance inclut lui aussi les élixirs minéraux : je les ajoute à votre flacon selon vos besoins, et il vous est envoyé par la poste.
Selon ce qui ressort de la séance, je peux ajouter des élixirs minéraux à votre flacon de Fleurs de Bach, pour prolonger le travail chez vous dans les jours qui suivent. Ce n’est jamais systématique : cela dépend de ce dont vous avez besoin. Je mets également à disposition, à l’achat, quelques bracelets de pierres, des roll-on et des box, si vous en ressentez le besoin.
Vous n’avez pas à choisir. Les deux pratiques sont complémentaires et je les allie très souvent au cours d’un même accompagnement : les Fleurs de Bach travaillent sur l’émotion, la lithothérapie sur les tensions du corps. Si vous ne savez pas par où commencer, prenez simplement un rendez-vous d’accompagnement : nous verrons ensemble.
Non, en aucun cas. C’est une démarche de bien-être, complémentaire d’un suivi médical mais jamais substitutive. Je ne pose aucun diagnostic et je ne suis ni médecin, ni psychologue. Pour toute question de santé, l’avis de votre médecin traitant prime toujours.
Que vous ayez une demande précise ou simplement envie de découvrir, l’harmonisation des chakras est une entrée en matière très douce. Uniquement au cabinet, à Saint-Gaudens.
Les Fleurs de Bach et les élixirs minéraux ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou psychologique. Demandez toujours l’avis de votre médecin traitant. L’accompagnement psycho-émotionnel est une démarche de bien-être et ne constitue ni un diagnostic, ni un acte médical.
